セルライト対策

セルライトはどうして出来てしまうのでしょうか？

セルライトが発生する原因は、むくみや冷えなどにより

自律神経が乱れることによって引き起こされる

血行不良や代謝不良だといわれています。

そのため、規則正しい生活や食生活、適度な運動や

ストレスフリーの生活を心がければ、基本的には発生しにくくなるものなのです。

セルライト対策に、特別なアイテムは何も必要ありません。

身近にあるもので、気軽にケアすることが出来るのです。

次回から　具体的なケアの方法について記していきたいと思います。

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